Veerkrachtig ondernemen: geef je veerkracht een boost!

Het aantal Belgen met een burn-out of een depressie blijft stijgen. In bedrijven staat het mentaal welzijn op de werkvloer dan ook al hoog op de agenda. Ben je zelfstandige? Dan liggen de kaarten anders. Vaak werk je alleen, kan je niet terugvallen op de sociale steun van collega’s en bovendien heb je niet de financiële zekerheid van een maandelijks loon op jouw rekening. Als zelfstandige beschik je best over de nodige portie veerkracht, en daarbij helpt en ondersteunt het project ‘Veerkrachtig Ondernemen’ ondernemers net.

We lijken van crisis naar crisis te gaan, en dat heeft natuurlijk een impact op zelfstandige ondernemers. Het doel van Veerkrachtig Ondernemen is om in te zetten op het mentaal welzijn van ondernemers. Zo kunnen zelfstandigen vanaf begin 2023 via een zelfscan hun mentaal welzijn opkrikken. Samen met externe preventiedienst IDEWE kunnen ze zo inzicht krijgen in hun onderliggende risicofactoren én krijgen ze preventiemodules aangeboden met online advies en workshops. Daarnaast vind je op veerkrachtigondernemen.be ook een overzicht van alle financiële steunmaatregelen, getuigenissen van collega-ondernemers en een dagelijks 10-minuten plan dat in de praktijk echt werkt.

Met de nieuwe Welzijnsbarometer peilen we naar het Mentaal Welzijn van alle zelfstandigen. Elke drie maanden polst de welzijnsbarometer via een wetenschappelijke onderbouwde vragenlijst naar het mentale welzijn van zelfstandigen in hun specifieke werkcontext. Dankzij deze welzijnsbarometer kunnen niet alleen patronen in kaart gebracht worden, maar ook voorspellingen gemaakt worden, waarmee het beleid – binnen het Federaal Actieplan Mentaal Welzijn op het Werk – vorm gegeven kan worden.